60歲的1000公里：一位退休社工的小小環台慈善跑
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底下是 60歲的1000公里：一位退休社工的小小環台慈善跑 的內容簡介
用了40天感動港澳台三地
人生，不因退休而謝幕，
中場休息後，
精采的下半場才剛剛揭幕。
譚Sir，一位退休新鮮人，
卸下社工制服，換上黃色跑衫，
用40天，環台跑了一圈，
為癌症病人籌款，以生命影響生命。
新書賣點
1.真人真事全記錄：作者以60歲高齡，用了40天獨力完成環台跑的創舉，為香港防癌會籌款，全書既是他這次創舉的全記錄，也是一位60歲長者堅持追夢的故事。字裏行間透現人生哲理與反思，其堅毅不屈的精神亦感動了港澳台有心人身體力行支持，意義非凡。
2.推廣老有所為精神：作者退休後未有停步，不僅自我增值，更結合自己的長跑興趣及30多年的社工經驗，身體力行推動「老有所為」的精神，絕對是同輩終身學習的楷模，其真人個也讓年輕一輩明白：「老也能有所為。」體現了以生命影響生命的意義。
3.港澳台名人推薦：12位來自香港、澳門及台灣三地的名人全力推薦，名單包括高永文醫生、社會福利署署長葉文娟、香港大學法律學院首席講師張達明、澳門社會工作局社會互助廳廳長蔡兆源、希望基金會董事長紀政及中華台北超級馬拉松運動協會秘書長郭豐州等。
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- 博客來網路書局
作者： 譚志強
新功能介紹- 出版社：經濟日報出版社
新功能介紹 - 出版日期：2018/02/23
- 語言：繁體中文
商品網址: 60歲的1000公里：一位退休社工的小小環台慈善跑
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斷指千萬別沖洗！教你緊急處置SOP
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）斷指為最常見的肢體截斷，大多發生在工作時機械操作不慎，其次則是交通意外事故造成。切斷的手指還能接上嗎？隨著醫學技術提升，現今顯微手術、斷指再植手術中的小血管及小神經吻合技術已相當成熟，如果不小心發生意外，千萬別把切斷的手指扔掉，不管切掉多少，都還有機會接回去。
保持斷指清潔、防水速送醫
柳營奇美醫院整形外科醫師蔡穎瀚表示，手指斷了，首先要保持斷指清潔，先以乾淨紗布包裹斷指，放入塑膠袋密封防水，再裝進有冰塊與水的容器內。切記不可用水或酒精浸泡或沖洗斷指，只要保持斷指乾燥清潔即可。斷端應擠壓手指根部止血，簡易紗布及彈繃包紮止血後趕緊就醫。
如果手指斷端不見了，整形外科醫師會依據手指斷的位置，以及哪根手指受傷而給建議。基本原則為大拇指、食指及中指因為功能重要，會盡量保留長度或積極的重建，通常會採取局部皮瓣或顯微手術皮瓣重建手術，包覆住暴露的骨頭及肌腱，保留手指的長度及功能。
大拇指重要 積極保留免於失能
大拇指約佔手部功能的一半，一旦失去會造成工作功能的嚴重喪失，因此會積極保留。若斷端太長、缺損過多，甚至建議採取更高階的顯微手術，例如採腳趾頭皮瓣轉移至手指顯微重建手術，可以達到結構及功能一次性的重建，而且外觀上腳趾及手指相似，可兼顧美觀及功能的復原。
蔡穎瀚醫師表示，無名指及小指因為功能較不重要，通常會採部分截短以利傷口縫合，盡快癒合為主。民眾受傷時對斷肢需正確處置，並儘快就醫，就能保留住手指，恢復原本功能。
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